
🧠 Comprendre pourquoi "tenir bon" t’épuise plus qu’il ne te protège — même si tu crois encore que c’est la seule option.
🧭 Découvrir les 7 piliers de la méthode d’alignement intérieur que j’enseigne aux pros du soin pour retrouver clarté, apaisement et direction, sans devoir tout changer.
💥 Reprendre le pouvoir sur ton avenir sans pression ni violence — en reconnectant avec ton feu intérieur, ta vraie valeur et ce que tu veux profondément.
© 2025 Ingrid LS Coach Santé & Wellness